Si estás buscando mejorar tu bienestar emocional en Santiago, la terapia cognitivo conductual (TCC) es una de las mejores opciones disponibles. Esta metodología se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, lo que puede contribuir a tratar una variedad de problemas como ansiedad, depresión y trastornos de pánico. En esta guía, recopilarás información sobre las mejores opciones de terapia cognitivo conductual en la ciudad, junto con los servicios que suelen ofrecer.
Entre los servicios que podrás encontrar en estos centros de terapia se incluyen:
- Evaluaciones psicológicas
- Terapias individuales y grupales
- Terapia familiar
- Mindfulness y técnicas de relajación
Al elegir una terapia cognitivo conductual en Santiago, es fundamental considerar la experiencia del terapeuta, las tarifas (que pueden variar entre $20.000 y $50.000 por sesión), la ubicación del centro y las modalidades de atención que ofrecen. Sigue leyendo para descubrir los mejores lugares donde cuidar tu salud mental en la capital chilena.
Número de empresas
Reseñas Verificadas
Calificación media
1. Centro de Terapia del Comportamiento – Psicólogos Santiago
- Centro de terapia psicológica
- Terapia cognitivo-conductual
¿Por qué los elegimos?
El Centro de Terapia del Comportamiento – Psicólogos Santiago es un destacado establecimiento en el ámbito de la salud mental, situado en la Calle San Antonio 385, en Santiago de Chile. Este centro se especializa en terapia cognitivo conductual, ofreciendo un enfoque efectivo y basado en evidencia para abordar diversas dificultades emocionales y de comportamiento. Con un equipo de profesionales calificados, busca proporcionar un ambiente de apoyo y comprensión para sus pacientes que buscan mejorar su bienestar emocional.
Horario de atención:
| Lunes | Cerrado |
| Martes | 8:30 – 21:30 |
| Miércoles | 8:30 – 21:30 |
| Jueves | 8:30 – 21:30 |
| Viernes | 8:30 – 21:30 |
| Sábado | 8:30 – 21:30 |
| Domingo | 8:30 – 13:30 |
2. Chile Psicólogos
- Psicología clínica
- Terapia cognitivo-conductual
¿Por qué los elegimos?
Chile Psicólogos es un destacado centro de terapia cognitivo conductual ubicado en la ciudad de Santiago, específicamente en P.º Bulnes 317, Oficina 611. Con una puntuación promedio de 4,9, este negocio se ha consolidado como una opción confiable para quienes buscan apoyo psicoemocional. Su equipo de profesionales se dedica a ofrecer un enfoque integral y efectivo para el bienestar mental, adaptando sus tratamientos a las necesidades específicas de cada paciente.
Horario de atención:
| Lunes | Cerrado |
| Martes | 9:00 – 21:00 |
| Miércoles | 9:00 – 21:00 |
| Jueves | 9:00 – 21:00 |
| Viernes | 9:00 – 21:00 |
| Sábado | 9:00 – 21:00 |
| Domingo | 9:00 – 15:00 |
3. Centro de Psicoterapia Gestalt de Santiago
- Psicoterapia Gestalt
- Terapia Cognitivo Conductual
¿Por qué los elegimos?
El Centro de Psicoterapia Gestalt de Santiago es una destacada institución ubicada en Concha y Toro 53, Santiago de Chile. Especializada en terapia cognitivo conductual, ofrece un enfoque integral para el tratamiento de diversas problemáticas emocionales y psicológicas. Con un equipo de psicólogos profesionales, el centro se compromete a proporcionar un espacio de apoyo y crecimiento personal para sus pacientes, ayudándolos a desarrollar herramientas efectivas para el manejo de sus desafíos.
Horario de atención:
| Lunes | Cerrado |
| Martes | 10:00 – 20:00 |
| Miércoles | 14:00 – 20:00 |
| Jueves | 14:00 – 20:00 |
| Viernes | 14:00 – 20:00 |
| Sábado | 14:00 – 18:00 |
| Domingo | Cerrado |
4. DBT Vive
- Terapia cognitivo conductual
- Psicoterapia
¿Por qué los elegimos?
DBT Vive es un centro dedicado a la terapia cognitivo conductual ubicado en Santiago de Chile, en la dirección Badajoz 100. Con una destacada puntuación de 5, este espacio es dirigido por un psicoterapeuta especializado, que ofrece herramientas y estrategias para el bienestar emocional de sus pacientes. DBT Vive se enfoca en el desarrollo de habilidades necesarias para afrontar situaciones difíciles, proporcionando un ambiente de apoyo y profesionalismo en cada sesión.
Horario de atención:
| Lunes | Cerrado |
| Martes | 8:00 – 21:00 |
| Miércoles | 8:00 – 21:00 |
| Jueves | 8:00 – 21:00 |
| Viernes | 8:00 – 21:00 |
| Sábado | 8:00 – 21:00 |
| Domingo | 8:00 – 14:00 |
Preguntas Frecuentes
La terapia cognitivo conductual (TCC) es un enfoque psicoterapéutico que se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos. Es muy utilizada para tratar trastornos como la depresión, ansiedad y fobias.
La TCC es eficaz para tratar una amplia gama de problemas, incluyendo depresión, trastornos de ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, trastornos de alimentación y problemas relacionados con el estrés.
El número de sesiones puede variar según cada persona y la naturaleza del problema. En general, muchas personas comienzan a notar cambios después de 5 a 10 sesiones, pero se puede extender este número dependiendo de la severidad de los síntomas.
Los precios pueden variar dependiendo del profesional y la ubicación, pero en Santiago de Chile, las sesiones suelen costar entre $30,000 y $70,000 pesos chilenos. Es recomendable consultar directamente con el terapeuta para tarifas específicas.
No es necesario tener una derivación médica para iniciar la TCC. Puedes buscar atención directa con un psicólogo especializado en este tipo de terapia.
En la primera sesión, el terapeuta generalmente realizará una evaluación inicial, donde te hará preguntas sobre tus antecedentes, síntomas y objetivos. Esto les ayudará a diseñar un plan de tratamiento personalizado para ti.
