Si estás en la búsqueda de opciones deliciosas y nutritivas en Santiago, has llegado al lugar correcto. La capital chilena cuenta con una variedad de restaurantes que se especializan en comida saludable, ofreciendo platos frescos y sabrosos que te ayudarán a mantener un estilo de vida equilibrado. En esta guía, te presentaremos algunas de las mejores alternativas para disfrutar de una alimentación sana y deliciosa.
Entre los servicios que suelen ofrecer estos restaurantes, encontrarás:
- Menús vegetarianos y veganos
- Platos sin gluten
- Opciones de batidos y jugos naturales
- Tuppers para comida para llevar
Al considerar dónde comer, es importante evaluar la calidad de los ingredientes, la variedad del menú y la atención al cliente. Además, los precios pueden variar, pero generalmente, un plato saludable en Santiago puede costar entre $5.000 y $15.000. Sigue leyendo para descubrir los mejores restaurantes de comida saludable en Santiago y dale un cambio a tu rutina alimenticia.
Número de empresas
Reseñas Verificadas
Calificación media
1. Cocina Keep
- Restaurante de comida saludable
- Cocina vegetariana
¿Por qué los elegimos?
Cocina Keep es un innovador restaurante de comida saludable situado en la Galería Franklin de Santiago de Chile, específicamente en Nataniel Cox 2060, locales 7 y 8. Este establecimiento se ha posicionado como una opción popular para quienes buscan alternativas nutritivas y deliciosas en su dieta diaria. Con un enfoque en la comida fresca y equilibrada, Cocina Keep invita a sus visitantes a disfrutar de platillos que favorecen un estilo de vida saludable. Su compromiso con la calidad y el bienestar de sus comensales lo convierte en un destino ideal para quienes quieren cuidar su alimentación sin renunciar al sabor.
Horario de atención:
| Lunes | 24 horas |
| Martes | 24 horas |
| Miércoles | 24 horas |
| Jueves | 24 horas |
| Viernes | 24 horas |
| Sábado | 24 horas |
| Domingo | 24 horas |
2. De Receta
- Restaurante de comida saludable
- Cocina orgánica
¿Por qué los elegimos?
De Receta es un acogedor restaurante de comida saludable ubicado en Almte. Latorre 59, Santiago de Chile. Este establecimiento se ha ganado la admiración de sus comensales, ofreciendo una variada propuesta gastronómica centrada en el bienestar y la nutrición. Con un enfoque en ingredientes frescos y saludables, De Receta promete una experiencia culinaria que no solo satisface el paladar, sino que también alimenta el cuerpo de manera consciente. Además, su excelente atención al cliente ha contribuido a forjar una reputación positiva en la ciudad.
Horario de atención:
| Lunes | 9:30 – 20:00 |
| Martes | 9:30 – 20:00 |
| Miércoles | 9:30 – 20:00 |
| Jueves | 9:30 – 20:00 |
| Viernes | 9:30 – 20:00 |
| Sábado | 9:30 – 20:00 |
| Domingo | 9:30 – 20:00 |
3. Sapiens
- Restaurante vegano
- Comida saludable
¿Por qué los elegimos?
Sapiens es un innovador restaurante de comida saludable ubicado en Av. Italia 1206, Santiago de Chile. Este establecimiento se especializa en ofrecer deliciosas opciones veganas, promoviendo un estilo de vida saludable y sostenible. La propuesta culinaria de Sapiens está diseñada para satisfacer a quienes buscan una alimentación consciente, cuidando tanto el bienestar de sus comensales como del medio ambiente. Con su acogedor ambiente, Sapiens invita a todos a disfrutar de una experiencia gastronómica única y nutritiva.
Horario de atención:
| Lunes | 12:00 – 22:30 |
| Martes | 12:00 – 22:30 |
| Miércoles | 12:00 – 22:30 |
| Jueves | 12:00 – 22:30 |
| Viernes | 12:00 – 22:30 |
| Sábado | 12:00 – 22:30 |
| Domingo | 12:00 – 21:30 |
4. Wenappetit
- Restaurante de comida saludable
- Opciones vegetarianas y veganas
¿Por qué los elegimos?
Wenappetit es un encantador restaurante de comida saludable situado en Encomenderos 113, Santiago de Chile. Este establecimiento se ha posicionado como una opción ideal para quienes buscan una alimentación equilibrada y sabrosa. Con un enfoque en ingredientes frescos y nutritivos, Wenappetit promete ofrecer una experiencia gastronómica agradable para todos sus visitantes. Su equipo está dedicado a crear platos que no solo son deliciosos, sino que también fomentan un estilo de vida saludable.
Horario de atención:
| Lunes | 8:00 – 18:00 |
| Martes | 8:00 – 18:00 |
| Miércoles | 8:00 – 18:00 |
| Jueves | 8:00 – 18:00 |
| Viernes | 8:00 – 18:00 |
| Sábado | 9:00 – 18:00 |
| Domingo | 9:00 – 18:00 |
5. Quinoa
- Restaurante vegetariano
- Comida saludable
¿Por qué los elegimos?
Quinoa es un acogedor restaurante de comida saludable ubicado en Vitacura, Santiago de Chile, en la Av. Luis Pasteur 5393. Este establecimiento se especializa en ofrecer una variada propuesta de platos vegetarianos que destacan por su frescura y calidad de ingredientes. Con una alta valoración de 4,6 sobre 5, Quinoa se ha consolidado como una opción preferida para quienes buscan disfrutar de una alimentación saludable en un ambiente agradable. Además, su enfoque en la cocina vegetariana lo convierte en un destino ideal para los amantes de este estilo de vida.
Horario de atención:
| Lunes | 8:00 – 22:30 |
| Martes | 8:00 – 22:30 |
| Miércoles | 8:00 – 22:30 |
| Jueves | 8:00 – 22:30 |
| Viernes | 8:00 – 22:30 |
| Sábado | 9:00 – 17:00 |
| Domingo | 9:00 – 17:00 |
6. El Naturista
- Restaurante vegetariano
- Comida saludable
¿Por qué los elegimos?
El Naturista es un acogedor restaurante de comida saludable ubicado en el centro de Santiago de Chile, específicamente en la calle Moneda 846. Este restaurante vegetariano se enfoca en ofrecer un menú variado y nutritivo, ideal para quienes buscan opciones sanas y deliciosas. Su ambiente amigable y su compromiso con la alimentación consciente lo han convertido en un lugar preferido por los amantes de la comida vegetal en la ciudad.
Horario de atención:
| Lunes | 8:30 – 20:00 |
| Martes | 8:30 – 20:00 |
| Miércoles | 8:30 – 20:00 |
| Jueves | 8:30 – 20:00 |
| Viernes | 8:30 – 20:00 |
| Sábado | 9:00 – 16:00 |
| Domingo | Cerrado |
7. La Casa Orgánica
- Restaurante de comida orgánica
- Comida saludable
¿Por qué los elegimos?
La Casa Orgánica es un destacado restaurante de comida saludable ubicado en Santiago de Chile, en la Avenida Presidente Sebastián Piñera E. 1045. Este establecimiento se ha ganado la preferencia de sus comensales gracias a su enfoque en ofrecer opciones nutritivas y deliciosas. Con una valoración positiva, La Casa Orgánica destaca por su compromiso con la alimentación consciente y saludable, convirtiéndose en un lugar ideal para quienes buscan cuidar su bienestar sin sacrificar el sabor.
Horario de atención:
| Lunes | 10:00 – 20:00 |
| Martes | 10:00 – 20:00 |
| Miércoles | 10:00 – 20:00 |
| Jueves | 10:00 – 20:00 |
| Viernes | 10:00 – 20:00 |
| Sábado | 10:00 – 18:00 |
| Domingo | 10:00 – 18:00 |
8. El Verde Que Te Quiero Verde
- Restaurante vegetariano
- Comida saludable
¿Por qué los elegimos?
El Verde Que Te Quiero Verde es un destacado restaurante de comida saludable ubicado en la calle Huérfanos 3020, en Santiago de Chile. Especializado en opciones vegetarianas, este lugar es ideal para quienes buscan una alimentación equilibrada y nutritiva. Con un ambiente acogedor, el restaurante se ha convertido en un referente para los amantes de la comida sana, ofreciendo una variedad de platillos frescos y sabrosos que resaltan lo mejor de la gastronomía verde.
Horario de atención:
| Lunes | 12:30 – 16:30 |
| Martes | 12:30 – 16:30 |
| Miércoles | Cerrado |
| Jueves | 12:30 – 16:30 |
| Viernes | 18:00 – 22:30 |
| Sábado | 12:00 – 16:30 | 18:00 – 22:30 |
| Domingo | 13:00 – 19:00 |
9. Verdify – Comida saludable
- Restaurante de comida saludable
- Restaurante vegetariano
¿Por qué los elegimos?
Verdify es un destacado restaurante de comida saludable ubicado en Pío Nono 241, en Santiago de Chile. Con una puntuación de 4,8/5, este establecimiento se especializa en ofrecer deliciosas opciones vegetarianas, enfocándose en ingredientes frescos y nutritivos. Su compromiso con la alimentación saludable lo ha convertido en un favorito para quienes buscan opciones sanas y sabrosas en la capital.
Horario de atención:
| Lunes | 10:00 – 20:00 |
| Martes | 10:00 – 20:00 |
| Miércoles | 10:00 – 20:00 |
| Jueves | 10:00 – 20:00 |
| Viernes | 10:00 – 20:00 |
| Sábado | 9:00 – 20:00 |
| Domingo | 9:00 – 20:00 |
10. Restaurante Vegetariano Green Vitality
- Restaurante vegetariano
- Buffet libre de comida saludable
¿Por qué los elegimos?
Green Vitality es un destacado restaurante vegetariano ubicado en el corazón de Santiago de Chile, en la calle Teatinos 432. Este establecimiento se especializa en ofrecer una deliciosa variedad de platos saludables en formato de buffet libre, permitiendo a sus comensales explorar diferentes sabores y opciones nutritivas. Con un enfoque en la alimentación consciente, Green Vitality se ha convertido en un lugar ideal para aquellos que buscan un estilo de vida saludable y sabroso.
Horario de atención:
| Lunes | 12:00 – 16:30 |
| Martes | 12:00 – 16:30 |
| Miércoles | 12:00 – 16:30 |
| Jueves | 12:00 – 16:30 |
| Viernes | 12:00 – 16:30 |
| Sábado | Cerrado |
| Domingo | Cerrado |
Preguntas Frecuentes
Los restaurantes de comida saludable en Santiago suelen ofrecer una variedad de opciones, incluyendo ensaladas frescas, bowls de quinoa, smoothies, opciones vegetarianas y veganas, así como platos bajos en carbohidratos. Muchos utilizan ingredientes orgánicos y de temporada.
Los precios varían dependiendo del restaurante, pero en general, puedes encontrar platos desde $7,000 hasta $18,000 CLP. Las ensaladas y bowls suelen estar en el rango más bajo, mientras que los platos especiales o gourmet pueden alcanzar precios más altos.
Dependiendo del lugar y la hora, puede ser recomendable hacer reservas, especialmente en horarios peak como almuerzo o cena. Algunos restaurantes más populares suelen llenarse rápidamente, así que es mejor llamar con anticipación.
Sí, muchos restaurantes de comida saludable en Santiago están atentos a ofrecer opciones para personas con alergias o intolerancias, como platos sin gluten, veganos o sin lactosa. Sin embargo, siempre es recomendable consultar con el personal sobre sus necesidades específicas.
Muchos restaurantes de comida saludable en Santiago ofrecen servicio de delivery a través de plataformas como Uber Eats, Rappi, y su propio servicio de reparto. Es conveniente verificar en la página web del restaurante o las aplicaciones de delivery.
Sí, la mayoría de estos restaurantes ofrecen opciones de comida para llevar. Muchos tienen empaques ecológicos y saludables, permitiendo disfrutar de una comida nutritiva en cualquier lugar.
